Tiroid Değerleri Normal tiroid değerleri 0,4 - 4,0 uIU/ml arasında kabul edilmektedir. 2002 yılına kadar, normal tiroid değerleri sınırları 0,5 - 5 uIU/ml olarak belirlenmişken, 2003 yılında Amerikan Klinik Kimya Derneği'nin yaptığı açıklamayla bu değerler 0,4 - 4,0 uIU/ml arasına çekilmiştir. Tiroid değerlerini iki ana başlık altında incelemek mümkündür: Yüksek Tiroid Değerleri Yüksek tiroid değerleri, 4,0 uIU/ml'nin üzerinde olan değerlerdir. Bu durumda tiroid değerlerinin yüksek olduğu teşhisi konulur. Tiroid değerlerinin yüksek olması, tiroid bezlerinin yeterince işlev görmemesine ve bu durumun hipotiroidizme yol açmasına neden olabilir. Bazı durumlarda ve hastalarda, tiroid değerinin 2,5 uIU/ml'nin üzerinde olması durumunda da tiroit tembelliğine bağlı olarak teşhis koyularak tedaviye başlanabilmektedir. Yüksek tiroid değerlerinin belirtileri arasında:
Yüksek tiroid değerleri, tiroid hormon direnci, hipotiroidizm, hipofiz bezinin alınması, kanser tedavisinde kullanılan radyoterapi, lityum içeren ilaçlar, iyot yetersizliği ve sık sık tiroid hormonu azaltan gıdalar (kara lahana, çiğ karnabahar, kırmızı turp gibi) tüketmek nedeniyle oluşmaktadır. Yüksek tiroid değerlerini düşürmek için bir uzman hekime başvurulması gerekmektedir. Tiroid değerlerinin kontrol altına alınması için uygun ilaç tedavisi uygulanmaktadır. Düşük Tiroid Değerleri Düşük tiroid değerleri, 0,4 uIU/ml'nin altında olduğu durumda oluşur. Tiroid bezinin gereğinden fazla çalışması nedeniyle meydana gelmektedir. Tiroid bezine hormon yap emrini veren tiroid salgılaması azalmıştır. Bu durumun sonucunda hipertiroidi yani tiroid düşüklüğü meydana gelir. Düşük tiroid değerlerinin belirtileri arasında:
Düşük tiroid değerleri tedavisi arasında dengeli beslenme, ilaç tedavisi, egzersiz yapmak ve hormon replasman tedavisi gelmektedir. Ek Bilgiler Tiroid hormonlarının vücuttaki metabolik faaliyetler üzerinde büyük bir etkisi vardır. Bu nedenle, tiroid hormonlarının dengelenmesi, genel sağlık ve yaşam kalitesi için kritik öneme sahiptir. Tiroid sorunları genellikle kadınlarda daha sık görülmekte ve erken teşhis ile tedavi edilmesi oldukça önemlidir. Ayrıca, tiroid fonksiyon testleri, bireylerin tiroid sağlığını izlemeleri ve gerektiğinde doktorlarına danışmaları için önemli bir araçtır. Tiroid sağlığını korumak için düzenli doktor kontrolleri, dengeli beslenme, yeterli iyot alımı ve stresten uzak durmak önemlidir. Özellikle aile geçmişinde tiroid hastalığı olan bireylerin daha dikkatli olmaları ve düzenli olarak tiroid fonksiyon testleri yaptırmaları önerilir. |
Durkaya
13 Temmuz 2024 CumartesiTiroid değerlerim 4,0 uIU/ml'nin üzerinde çıktı ve hipotiroidizm belirtilerini yaşıyorum. Bu durumda hangi tedavi yöntemlerini denemeliyim ve beslenme alışkanlıklarımı nasıl değiştirmeliyim?
Cevap yazAdmin
13 Temmuz 2024 CumartesiMerhaba Durkaya,
Tiroid değerlerinizin 4,0 uIU/ml'nin üzerinde çıkması ve hipotiroidizm belirtileri yaşamanız, hipotiroidizmi işaret ediyor olabilir. Bu durumda, bir endokrinolog veya uzman bir doktor ile görüşmeniz önemlidir. Doktorunuz, gerekli kan testlerini yaparak kesin bir tanı koyabilir ve uygun tedavi yöntemlerini önerebilir.
Tedavi yöntemleri genellikle çok basit ve etkili olabilmektedir. Levotiroksin gibi tiroid hormonu replasman ilaçları yaygın olarak kullanılır ve hastanın tiroid hormonu seviyelerini dengede tutmaya yardımcı olur.
Beslenme konusunda ise şunlara dikkat edebilirsiniz:
- Yeterli miktarda iyot alımı: Deniz ürünleri, iyotlu tuz ve süt ürünleri gibi iyot açısından zengin gıdalar tüketebilirsiniz.
- Selenyum: Brezilya cevizi, ton balığı ve yumurta gibi selenyum içeren gıdalar da tiroid sağlığına faydalı olabilir.
- Gluten ve Şeker Tüketimi: Bazı hastalar, gluten ve rafine şeker tüketimini azaltırken daha iyi hissedebilir.
- Lifli Gıdalar: Sindirim sisteminizin sağlıklı çalışması için lifli gıdalar tüketmek de önemlidir.
Yine de her bireyin durumu farklı olabileceği için, özelleşmiş bir beslenme planı ve tedavi yöntemi için doktorunuzdan yardım almalısınız. Sağlıklı günler dilerim!